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关于我跑十公里这件事

时间:2019-08-12

  

深秋和寒冷的夜晚

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2019.07.2611: 06

字1731

01

这是几天前的一个晚上。我刚刚在房间里完成了减肥训练。我走出房间,坐在起居室的沙发上玩手机。

那个碰巧准备出去看我现在懒惰的家庭,让我和我的表弟一起出去跑,我的名字总是在家里。

事实上,我的心被拒绝了。我刚刚完成了减肥训练,我真的很享受放松的那一刻。但是我想我会给我表弟一个很好的例子,但我决定出去一会儿。

虽然我每天晚上都在学校,但是我去了操场或者在校舍里走来走去,但跑步对我来说从来都不是一件幸福的事情。

我无法忍受爆炸性的奔跑,因此大多数时候我选择慢跑,但对于没有耐心的我来说,慢跑已经成为一种巨大的精神考验。

你想跑四公里。如果你到了操场,那就是十圈的内圈。每次跑一圈,我都会认为跑完这一圈之后还有很多圈。似乎结局很遥远。

十公里是我从未挑战过的。我一直以为可能四五公里是我的极限,而这次我决定跑十公里,这只是我的心血来潮。

这种野心可能与假期后加强运动有关。身体不再像过去那样脆弱。当你不在建筑物内时,它会筋疲力尽。

02

收紧鞋带,戴上耳机,打开网易云音乐,骑行五百英里,你就开始跑步了。

当我开始跑步时,我将注意力集中在我的脚上,从脚趾到脚跟,并且与地球接触的感觉来了。

也许这就是为什么我刚开始跑步的原因,我甚至开始关注被我所包围的人们,老人们走路,顽皮的孩子们跳跃和跳跃。

我沿途经过商店,想象着我最喜欢的迪福巧克力和奥利奥在货架上的展示,以及冰箱里凉爽的通风。

我经过低矮的桥,看着已经干涸的河流,询问河流的来源,并考虑河里的鱼虾应该去哪里。

跑步和跑步,我去了体育场,穿过松散的人群,甚至被没看过路的孩子砸了,然后开始在操场上转圈。

我不知道我是否有几圈。起初,放松的感觉被跑道吞没了,然后这是我内心的麻烦。

绕圈跑,我不得不说这是一件非常无聊的事情,我不敢计算我需要跑多少圈,而且我不敢计算我跑了多少圈。

疲惫的感觉并不是特别严重,但我的耐心即将疲惫不堪。我开始犹豫,开始怀疑并开始寻找各种放弃的借口。

没有必要减肥,我们为什么要跑十公里?

我以前没试过,怎么能成功一次?这次尝试最好,下次再挑战一下吧?

我已经跑了很长时间了,不是吗,放弃是不是更好?

一次又一次找借口放弃,再次告诉自己要坚持一段时间。

操场上的人终于开始散开,在操场上跑步的人逐渐停止了,最后,我还在等待。

疲惫的感觉开始来自脚下,我渐渐厌倦了耳机中单圈的音乐。我拔下耳机线,把它放在裤兜里。

最后,我只能倾听我的呼吸和心跳,我的眼睛只是停留在我面前的塑料轨道上,一步一步向前,我的思绪一个接一个地计算.

打开保持眩光,只剩下最后一英里,但我筋疲力尽,但我想放弃,我不愿意放弃。

突然间,我想起了我最近读的一本书。主角是渔夫的老头。他说,“人们不是天生就被打败了。”他们还说“一个人可以被摧毁,但不能被击败”。

我低着头开始重复这两个字,慢慢地一步一步地跑.

03

如今,距离我第一次行驶十公里已有五天多了。但是,我的鞋底仍然会有一些疼痛。

跑完后,我昏昏沉沉,但仍然没有忘记在路过的商店买巧克力,奥利奥和乔乐子。

我洗了个澡,再次坐在沙发上吃巧克力,奥利奥和乔乐子,我想这可能是我今年吃过的最好的零食。

在身体疲惫的同时,这是一种无与伦比的成就感。就好像你已经打败了整个世界并叹了一口气。 “我可以一口气跑十公里。”

我开始明白,我们没有足够的体力来完成10公里,而是我们没有勇气完成10公里。

就像做了很多困难的事情一样,在这个痛苦的过程中,我一直想放弃,不断告诉自己为什么,为什么要为自己烦恼!

因此,归根结底,我们最大的敌人就是我们自己。面对痛苦,我们摇摆自己。我们找到了放弃的各种理由。

如果我们无法战胜自己,那么我们就会被自己的懒惰,犹豫和恐惧所打败,最终我们会想念许多充满成就的东西。

也许对于许多擅长运动的人来说,区域这个词并没有描述十公里,但这对我来说是一个巨大的挑战。

我很高兴我坚持并感谢自己坚持不懈。

所以我也可以对自己说成就感:我也可以完成十公里!

2017年7月26日

01

这是几天前的一个晚上。我刚刚在房间里完成了减肥训练。我走出房间,坐在起居室的沙发上玩手机。

那个碰巧准备出去看我现在懒惰的家庭,让我和我的表弟一起出去跑,我的名字总是在家里。

事实上,我的心被拒绝了。我刚刚完成了减肥训练,我真的很享受放松的那一刻。但是我想我会给我表弟一个很好的例子,但我决定出去一会儿。

虽然我每天晚上都在学校,但是我去了操场或者在校舍里走来走去,但跑步对我来说从来都不是一件幸福的事情。

我无法忍受爆炸性的爆发。因此,大多数时候我选择慢跑,但对于没有耐心的我来说,慢跑已成为对精神的巨大考验。

你想跑四公里。如果你到了操场,那就是十圈的内圈。每次跑一圈,我都会认为跑完这一圈之后还有很多圈。似乎结局很遥远。

十公里是我从未挑战过的。我一直以为可能四五公里是我的极限,而这次我决定跑十公里,这只是我的心血来潮。

这种野心可能与假期后加强运动有关。身体不再像过去那样脆弱。当你不在建筑物内时,它会筋疲力尽。

02

收紧鞋带,戴上耳机,打开网易云音乐,骑行五百英里,你就开始跑步了。

当我开始跑步时,我将注意力集中在我的脚上,从脚趾到脚跟,并且与地球接触的感觉来了。

也许这就是为什么我刚开始跑步的原因,我甚至开始关注被我所包围的人们,老人们走路,顽皮的孩子们跳跃和跳跃。

我沿途经过商店,想象着我最喜欢的迪福巧克力和奥利奥在货架上的展示,以及冰箱里凉爽的通风。

我经过低矮的桥,看着已经干涸的河流,询问河流的来源,并考虑河里的鱼虾应该去哪里。

跑步和跑步,我去了体育场,穿过松散的人群,甚至被没看过路的孩子砸了,然后开始在操场上转圈。

我不知道我是否有几圈。起初,放松的感觉被跑道吞没了,然后这是我内心的麻烦。

绕圈跑,我不得不说这是一件非常无聊的事情,我不敢计算我需要跑多少圈,而且我不敢计算我跑了多少圈。

疲惫的感觉并不是特别严重,但我的耐心即将疲惫不堪。我开始犹豫,开始怀疑并开始寻找各种放弃的借口。

没有必要减肥,我们为什么要跑十公里?

我以前没试过,怎么能成功一次?这次尝试最好,下次再挑战一下吧?

我已经跑了很长时间了,不是吗,放弃是不是更好?

一次又一次找借口放弃,再次告诉自己要坚持一段时间。

操场上的人终于开始散开,在操场上跑步的人逐渐停止了,最后,我还在等待。

疲惫的感觉开始来自脚下,我渐渐厌倦了耳机中单圈的音乐。我拔下耳机线,把它放在裤兜里。

最后,我只能倾听我的呼吸和心跳,我的眼睛只是停留在我面前的塑料轨道上,一步一步向前,我的思绪一个接一个地计算.

打开保持眩光,只剩下最后一英里,但我筋疲力尽,但我想放弃,我不愿意放弃。

突然间,我想起了我最近读的一本书。主角是渔夫的老头。他说,“人们不是天生就被打败了。”他们还说“一个人可以被摧毁,但不能被击败”。

我低着头开始重复这两个字,慢慢地一步一步地跑.

03

如今,距离我第一次行驶十公里已有五天多了。但是,我的鞋底仍然会有一些疼痛。

跑完后,我昏昏沉沉,但仍然没有忘记在路过的商店买巧克力,奥利奥和乔乐子。

我洗了个澡,再次坐在沙发上吃巧克力,奥利奥和乔乐子,我想这可能是我今年吃过的最好的零食。

在身体疲惫的同时,这是一种无与伦比的成就感。就好像你已经打败了整个世界并叹了一口气。 “我可以一口气跑十公里。”

我开始明白,我们没有足够的体力来完成10公里,而是我们没有勇气完成10公里。

就像做了很多困难的事情一样,在这个痛苦的过程中,我一直想放弃,不断告诉自己为什么,为什么要为自己烦恼!

因此,归根结底,我们最大的敌人就是我们自己。面对痛苦,我们摇摆自己。我们找到了放弃的各种理由。

如果我们无法战胜自己,那么我们就会被自己的懒惰,犹豫和恐惧所打败,最终我们会想念许多充满成就的东西。

也许对于许多擅长运动的人来说,区域这个词并没有描述十公里,但这对我来说是一个巨大的挑战。

我很高兴我坚持并感谢自己坚持不懈。

所以我也可以对自己说成就感:我也可以完成十公里!

2017年7月26日

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